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流感季节,注意科学预防
来源: 桂林市疾病预防控制中心流行病防制科 时间: 2018-01-12 11:44:01

我市流感有2个发病高峰,每年3~6月为第一个发病高峰,秋冬季11-12月为第二个发病高峰。目前,我市正值秋冬流感流行高峰期,流感病毒活动强,感染流感的人数明显增加,陆续有学校报告了流感样病例暴发疫情。

什么是流感?

流感即流行性感冒,是由甲(A)、乙(B)、丙(C)三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。

流感的潜伏期通常为1-3天,主要症状为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽,可有胃肠不适。

老年人、儿童、孕妇以及患有慢性病者感染流感后症状较重,流感也可能使原有基础性疾病的病情加重。

流感传播途径传播

1.流感主要通过咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫在人与人之间传播。

2.亦可通过接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而染病。

个人应该如何预防流感?

●接种流感疫苗。在每年的流感流行季节之前(9-10月)进行流感疫苗接种,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

●在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

●避免接触有流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)的病人或肺炎等病人。

●每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。

●养成良好的个人卫生习惯。勤洗手,勤换洗衣服,不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手帕捂住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

●当接触疑为流感病毒污染的物体时不要用手摸脸、揉眼睛、抠鼻子或接触嘴,应立即洗手。

●注意天气变化,及时增减衣物,避免受凉。

●均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

 患流感后该怎么办?

●注意休息,不要带病上学上班,不要出入公共场所,避免与家人密切接触,咳嗽、打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,擦拭口鼻后及时洗手;多饮水,注意营养,避免剧烈运动;

●密切关注病情,病情发生变化应尽快就医;

●高热者可服解热镇痛药,儿童忌服含阿司匹林成分的药物以避免发生瑞氏综合征;

●患者可服用奥司他韦等抗流感病毒药物;

●老年人、低龄儿童、孕妇、肥胖、有慢性基础疾病的流感患者易发展为重症病例,应及早到医院诊治。

学校或托幼机构内发生流感样病例聚集性疫情时应采取哪些处置措施?

学校或托幼机构发生聚集性疫情后,应立即向辖区教育局和疾控中心报告,采取以下防控措施:

及时上报疫情信息

落实晨午检制度,调查了解学生缺勤原因(疾病或症状信息),每日汇总报告因病缺勤人数,做到传染病疫情的早发现、早报告。

认真做好病例管理

发现流感样病例,应第一时间为其佩戴口罩并实施单独隔离,避免接触其他儿童,及时通知家长带其就医或回家休息。

做好患儿家长沟通,配合疾控中心开展流行病学调查、呼吸道标本采集等防控工作,避免孩子带病上学,患病期间避免参加集体活动和进入公共场所。

患者体温恢复正常、流感样症状消失48小时后方可返校上课。

跟踪记录疫情进展

及时追踪患者的病情进展及转归情况,每日统计新增病例数、累计病例数、痊愈病例数、病例病情进展等情况,按时报告辖区教育局和疾控中心。

做好个人卫生防护

养成良好的卫生习惯,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫感染他人。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

卫生整洁,在天气允许的情况下加强日常开窗通风,保持教室、宿舍、食堂等场所空气流通。

多喝开水,均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

适时采取消毒措施

在疫情发生期间,学校和托幼机构要在疾控中心或社区卫生服务机构专业人员指导下,适时采取日常消毒和终末消毒相结合的措施。

积极做好健康教育

开展健康教育,在疫情发生学校和托幼机构可采用网络、板报、张贴画、宣传折页等形式来宣传疾病防治知识,提高师生的自我保健能力。

适时进行停课停园

发生疫情的学校和托幼机构应避免组织集体活动。根据疫情波及范围和发展趋势,在流行病学评估的基础上,学校和托幼机构可采取停课、停园等措施,防止疫情蔓延。

 


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